Soin et beauté des yeux, des cils et des sourcils

Soin et beauté des yeux, des cils et des sourcils

juillet 25, 2021 0 Par Rédaction
Remèdes pour prendre soin des yeux, des cils et des sourcils. Exercice visuel et astuces pour embellir les yeux, éviter les problèmes oculaires et renforcer les cils et les sourcils.

Garder des yeux brillants et vifs demande un certain effort de notre part. Il est nécessaire de fournir à l’organisme une quantité suffisante de vitamines A, B et C, en plus d’autres suppléments minéraux. La carotte, le céleri et le persil sont particulièrement bénéfiques pour soulager la fatigue oculaire.

Aussi important qu’avoir une bonne alimentation, il est nécessaire d’avoir un sommeil relaxant en dormant les heures nécessaires pour préserver la santé et la beauté des yeux. Et un autre facteur important pour les soins oculaires est la gymnastique oculaire.

Les sourcils et les cils remplissent également leur fonction, car ils sont conçus pour protéger les yeux de la poussière et de la saleté. Les garder en bon état demande juste un peu d’attention.

Exercices oculaires : gymnastique oculaire

Des exercices oculaires pratiqués régulièrement amélioreront considérablement la vision, car les muscles oculaires sont soumis à la même loi que ceux du reste du corps et du visage, et leur inactivité entraîne une perte de vision et une atrophie.

Vous commencez par des exercices lents et simples pour passer à des exercices plus difficiles et plus rapides au fil du temps. Il est important de noter que ceux-ci ne doivent pas être effectués avec des lunettes ou des lentilles de contact.

Pour débuter la gymnastique oculaire, voici les étapes à suivre pour une séance d’exercice oculaire simple et courte :

  • La tête et le dos bien droits et conscients de notre respiration, nous regardons, dix fois, d’abord vers le plafond, puis vers le sol.

 

  • Un objet rond est placé devant l’œil, qui, avec nos yeux, parcourra toute sa circonférence, d’abord de droite à gauche cinq fois, puis dans la direction opposée encore cinq fois. Ce même exercice peut être fait avec un objet carré si l’on regarde alternativement ses angles.

 

 

  • Pour une finition relaxante, les paumes des mains sont frottées l’une contre l’autre pour produire de la chaleur. Et puis ils sont placés sur les yeux, les doigts touchant la racine des cheveux. Lorsque la chaleur se dissipe, nous glissons nos doigts vers le bas et caressons nos yeux plusieurs fois.

Ce sont des exercices qui peuvent être pratiqués à tout moment de la journée, cependant, ils sont plus efficaces le matin au lever, lorsque les yeux sont détendus.

Prendre soin et démaquiller les yeux : un démaquillant maison

Pour démaquiller les yeux, des produits spécifiques doivent être utilisés à cet effet, évitant ainsi d’éventuelles irritations gênantes. Un coton est imbibé du démaquillant de notre choix, et les yeux fermés, il est frotté délicatement de l’intérieur du coin de l’œil vers l’extérieur. Les yeux ouverts, la même opération est répétée en sens inverse pour la paupière inférieure.

La peau autour des yeux ne doit jamais être étirée car elle est particulièrement sensible et délicate. De même, ceux qui portent des lentilles de contact ne doivent pas oublier de les retirer avant de commencer à nettoyer cette partie du visage, évitant ainsi qu’elles se tachent.

Pour faire un démaquillant maison, on mélange deux cuillères à soupe d’huile d’amande et deux cuillères à soupe d’huile de ricin, et le maquillage des yeux est nettoyé.

Soin et renforcement des cils et des sourcils

Pour que les cils soient attrayants, ils doivent être longs et épais, et pour cela c’est une condition essentielle, chaque fois qu’ils se maquillent, les nettoyer tous les soirs, si on ne veut pas risquer de les casser.

Quand on a des cils clairsemés ou qu’on veut stimuler la pousse des sourcils, la nuit et une fois propres, on peut appliquer les deux à l’huile de ricin.

Concernant les sourcils , prendre soin de leur forme est primordial. Ils doivent pousser naturellement et avec suffisamment de poils, en épilant uniquement les poils qui sont hors de l’ensemble.

Les canons de beauté stipulent qu’une ligne d’union invisible doit être tracée entre l’extrémité des sourcils, le coin externe de l’œil et les nageoires du nez. Le début des sourcils doit être à la verticale des narines.

Remèdes pour le soin des yeux

Ci-dessous, nous décrivons quelques remèdes, très faciles à préparer, à utiliser dans les cas les plus courants de petits problèmes oculaires.

Pour les yeux fatigués : placez deux sachets de thé dans une tasse d’eau froide et attendez qu’ils gonflent. Une fois l’excès d’eau drainé, ils sont appliqués directement sur les paupières.

Lorsque les yeux deviennent enflammés en raison de la fatigue ou de toute autre circonstance légère, des infusions chaudes de persil, de fleurs de camomille ou de feuilles plus froides peuvent être appliquées. L’application se fait au moyen de compresses sur les yeux fermés.

Il est pratique de s’allonger en plaçant les pieds dans une position plus haute que le reste du corps, de se détendre et de laisser la compresse agir pendant environ 15 minutes. Après ce temps, à l’aide de boules de coton préalablement trempées dans une tasse de lait presque congelé, on donne quelques touches légères aux yeux fermés.

Huile maison pour le contour des yeux

Pour prévenir les rides sur cette partie du visage, il est très important, comme le reste de la peau du visage, d’ appliquer des huiles ou crèmes spéciales pour le contour des yeux . Pour son application, une petite quantité de ces produits cosmétiques est déposée sur le bout des doigts et un léger massage est effectué sur la peau – préalablement nettoyée – autour des yeux et sur les paupières.

Avec 10 millilitres d’huile de soja, 10 d’huile d’amande et 10 autres d’huile d’avocat, ils sont mélangés pendant environ une minute, et l’huile maison est prête à être appliquée sur le contour des yeux.