Codépendance : Dépendant à l’amour

Codépendance : Dépendant à l’amour

mars 12, 2021 0 Par Rédaction

Parler de codépendance, c’est parler de quelqu’un qui se passe de ses propres besoins émotionnels pour se concentrer exclusivement sur l’autre.

Qui d’autre et qui le moins aura écouté plus d’une fois des chansons vraisemblablement romantiques dont le message est aussi trompeur que dangereux: «Je ne peux pas vivre sans toi». « Sans toi je ne suis rien ». « Sans vous, rien n’a de sens ». Ces phrases qui, dans leur forme, peuvent émouvoir et suggérer un amour aussi inconditionnel qu’admirable, contiennent au fond une approche addictive et malade qui, en termes psychologiques, est connue sous le nom de codépendance.

Les racines d’une obsession

Il est indéniable que la codépendance a plus à voir avec une obsession qu’avec un amour inconditionnel. En fait, le mot inconditionnel dénote déjà en lui-même une tendance à être codépendant. Ne pas tenir compte des limites dans n’importe quel domaine de comportement, c’est comme laisser les portes ouvertes à toute une série de problèmes qui, tôt ou tard, finissent par devenir incontrôlables.

La famille dysfonctionnelle, caractérisée par des problèmes d’ alcoolisme , d’abus sexuel , de maltraitance ou de violence de genre, entre autres, c’est le terreau de nombreux problèmes qui se manifesteront tout au long de la vie. Dans cet environnement, les conflits familiaux non reconnus et non reconnus sont transférés et, par conséquent, non résolus, qui une fois à l’âge adulte resteront intériorisés, dégénérant en comportements qui tentent en vain d’apporter une réponse adéquate à une situation actuelle. Dit dans une langue plus familière; Il vise à résoudre ce qui n’a pas pu être résolu dans le passé. Pour ce faire, le codépendant choisit les personnes à problèmes afin de «réparer» leur vie. À ce stade, deux situations hautement nocives surviennent; La première est que la personne en question n’a pas le moindre intérêt à être «figée», et deuxièmement, et non moins manifestement importante,

Le vaisseau de l’amour

Chaque être humain vient au monde avec le besoin inhérent de recevoir de l’amour; une tâche qui doit être réalisée naturellement à partir de l’ environnement familial . Mais ce contenant métaphorique n’est pas toujours rempli de l’ amour nécessaire. Les dysfonctionnements inhérents à chaque famille empêchent cette problématique, si déterminante pour l’avenir de l’individu, de se développer de manière appropriée.

Presque personne ne peut donner ce qu’il n’a pas reçu, alors quand les parents manquaient de ce contenant plein d’amour, il est facile de comprendre qu’ils ne pouvaient pas le transmettre à leur progéniture. Cette situation conduit à un cycle générationnel qui, sans reconnaissance du problème et sans aide extérieure, a peu de chances de trouver une solution satisfaisante.

Symptômes d’une dépendance

L’un des symptômes les plus caractéristiques de la codépendance est l’engagement au-delà de ce qui est raisonnable, et toujours avec la particularité de ne pas être réciproque. L’auto-demande rend impossible la réciprocité à laquelle on s’attend dans toute relation saine. Cela ne se manifeste pas seulement dans les relations de couple ; En général, il existe une prédisposition évidente à résoudre les problèmes de chacun, sauf les nôtres, qui sont systématiquement évités. Le poids de la responsabilité des actes qui appartiennent à autrui est assumé comme le sien. La personne codépendante est souvent obsédée par le plaisir à tout prix. Ses vrais sentiments existent à peine, ses projets personnels sont subordonnés aux besoins des autres et il se blâme pour tout ce qui ne va pas.

Au fond de ce comportement se trouve la peur de ne pas se sentir accepté; la panique du rejet et de l’abandon. A cela s’ajoute l’idéalisation du couple loin de toute vision objective de la réalité. L’obsession se confond avec l’amour.

Le chemin vers soi

La reconnaissance et l’analyse du problème forment le binôme idéal pour reprendre avec des garanties de succès le chemin qui, dans l’enfance, a été court-circuité au détriment des besoins pernicieux de l’entité familiale.

Sur le chemin de soi, il est pratique de trouver des alliés. Le soutien et la compréhension de ceux qui occupent le même poste, ainsi que des professionnels qualifiés, est ce qui nous permettra de continuer à avancer sur la bonne voie. Comme pour les événements traumatisants et les dépendances qui commencent dès l’enfance, il est nécessaire de comprendre et d’accepter que ce n’est pas un processus facile ou rapide. À partir de ce point de départ, il est possible d’atteindre l’objectif.

La confiance en soi , l’optimisme, la persévérance, l’introspection pour se reconnaître sans peur et l’objectivité pour reconnaître les autres, sont quelques-unes des clés d’une vie loin de la codépendance.